大小： 65.1M / 中文/ 免费

步步健康宝是一款集饮水记录、饮食管理、睡眠管家与运动步数于一体的健康管理应用，帮助用户规划每日八杯水目标，记录三餐热量与营养标签，设置起床提醒并管理家人睡眠，还能设定六千步目标与健康挑战。界面清爽、操作简单，适合想要养成规律作息与健康习惯的人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/278867.html 更新： 2026-09-23

大小： 28.1M / 中文/ 免费

喝水好习惯是一款智能饮水提醒与记录软件，根据性别体重天气运动量科学计算每日饮水量，定时提醒喝水并追踪记录，提供图表分析和成就勋章，支持约二十种饮品选择与微信数据备份，帮你轻松养成健康饮水好习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/288931.html 更新： 2026-10-10

大小： 46.4M / 中文/ 免费

奶茶是一款融合饮品知识与生活记录的休闲应用，提供趣味答题、科学饮水记录、饮品故事阅读等实用功能，帮助用户沉浸式学习茶饮文化，养成健康饮水习惯。软件界面温暖舒适，操作简单流畅，内容丰富多样，适合饮品爱好者、上班族及学生群体日常使用，在文字与记录中感受饮品带来的诗意联结。 详情>>

https://www.qt6.com/apk/287727.html 更新： 2026-10-09

大小： 52.4M / 中文/ 免费

记一杯Pro是一款专为奶茶、咖啡及各类饮品爱好者打造的便捷记录工具。不管是奶茶控、咖啡迷，还是爱尝试新饮品的人，它都能成为记录美好口味时光的得力助手。其新版有诸多特性，新增个性化自定义主题与主题商店，还有多币种设置。饮品图册可自定义分享，修复了图标 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/229425.html 更新： 2026-10-13

大小： 55.8M / 中文/ 免费

柠檬减肥是一款科学减脂健康管理工具，提供海量食物库精准记录饮食热量，内置减脂食谱、轻断食指南与特殊饮食方案，支持喝水提醒与体重趋势追踪，一键生成饮食分析报告，帮助上班族、宝妈、健身爱好者等群体养成健康习惯，让减肥过程看得见、可坚持。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279393.html 更新： 2026-09-23

大小： 122.1M / 中文/ 免费

nosh是一款爱吃饭又怕胖人群的AI饮食记录工具，支持拍照识别美食并生成可爱贴纸，同步分析热量、蛋白质、脂肪等营养数据，给出走心饮食建议，还能自动整理成美食手帐。nosh操作简单，适合健身、减脂及饮食不规律的上班族使用，让记录每一餐变得轻松有趣，陪你吃得幸福又轻盈。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/286747.html 更新： 2026-10-12

大小： 62.9M / 中文/ 免费

喝水是一款帮助用户养成良好饮水习惯的手机软件，提供间隔提醒与定时提醒功能，再忙也不怕忘记喝水。内置海量食物数据库，食物热量随时查，帮助控制每日热量摄入，科学管理身材。成年人每天需喝水补充约1500毫升，喝水软件根据这一科学数据为您定制个性化饮水计划，让健康饮水变得简单高效，适合上班族、健身爱好者及减肥人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/274413.html 更新： 2026-10-11

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超爱喝水是一款专注饮水健康管理的工具应用，支持个性化饮水计划、饮水记录与数据追踪、数据分析及游戏化激励体系。用户可依据体重、运动量设定专属目标，通过智能提醒养成规律饮水习惯，趣味任务与成就系统提升坚持动力。界面简洁易用，数据图表直观清晰，适合上班族、学生及养生人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/268059.html 更新： 2026-09-22

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倒水消不停是一款实用的饮水记录与健康管理工具，帮助用户直观展示每日饮水量，设定每日倒水目标并实时查看进度，让喝水更有方向。记录方便无负担，随时随地添加饮水记录，简单快捷。通过清晰的数据展示与目标提醒，倒水消不停助力用户养成规律饮水的好习惯，适合关注日常健康、想要改善饮水状况的人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/yingjian/269460.html 更新： 2026-09-22

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瓶瓶有喜是一款专注日常健康管理的工具应用，集饮水记录、饮食热量管控、茶饮科普于一体，支持自定义饮水目标、实时记录、提醒设置，还能记录营养摄入和运动时长，内置丰富茶饮知识与趣味答题，界面清新简洁，帮助用户轻松养成健康生活习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/252479.html 更新： 2026-09-25

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吨吨喝水是一款个性化喝水提醒专家，帮助白领和学生科学管理每日饮水量。支持喝水记录、定时提醒、六款趣味换肤陪伴和健康小知识普及，让喝水变得简单有趣，间接促进体重管理和健康饮食习惯养成，是注重健康生活人群的实用饮水管理工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273761.html 更新： 2026-09-22

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元气补给簿是一款专注健康习惯养成的记录工具，支持每日饮水与睡眠情况记录，可自定义饮水杯量、睡眠目标并设置入睡提醒，生成7日数据趋势报告。软件汇集治愈元气语录，每日查看个人元气评分，通过打卡日历记录连续坚持天数，完成打卡解锁成就积累元气星。界面清新柔和，板块分区清晰，帮助养成饮水睡眠好习惯，陪伴记录日常健康点滴。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275130.html 更新： 2026-09-21

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Eatrion是一款专注于日常饮食记录与分析的健康管理工具，帮助用户用更简单的方式了解自己的饮食状况。通过记录每日餐次、食物与份量，应用会自动进行汇总与营养分析，并以直观方式呈现热量与结构分布情况。Eatrion支持个性化基础信息设置，用于计算更贴合个人的饮食参考建议，帮助逐步建立稳定、可持续的健康饮食习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/282423.html 更新： 2026-09-28

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闪电减肥饮食记录是一款专注于减肥健身与健康饮食管理的手机应用，针对不同人群提供个性化健康计划，内置多种健身训练供你选择。支持每天记录三餐饮食并获取营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。减肥、健身、增肌、塑形不同时期都有对应饮食方案，体重、热量、BMI、三餐记录长期保存随时可查，海量食物库让卡路里热量准确可查，是日常健康管理的好帮手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275193.html 更新： 2026-09-21

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饮时记是一款饮食运动健康记录工具，支持拍照记录日常饮食并统计热量、碳水、蛋白质与脂肪摄入，划分早中晚膳食。可登记运动项目，统计时长与消耗热量，提供运动课程、动作库与食谱库，帮助制定专属健康计划，查看每日摄入消耗周报，界面柔和简约，助你养成良好健康生活习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/274299.html 更新： 2026-09-23

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减肥打卡记录便签是一款集减肥打卡、饮食记录、轻断食食谱、体重小本、食物热量计算于一体的瘦身计划管理软件。支持记录体重、体围、运动、喝水与经期，提供16+8、5+2、6+1轻断食食谱及地中海健康食谱，自动分析卡路里摄入，帮你养成易瘦体质，是减肥健身人士的随身营养师。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/285377.html 更新： 2026-10-09

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梨卡相机是一款健康饮食与身材管理助手，支持智能识别食物卡路里、分析每日营养与饮水需求、记录体重照片和饮水变化。梨卡相机倡导科学饮食、营养均衡，帮助用户养成良好生活习惯，拒绝盲目减肥，适合减脂、健身及关注健康的人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/276698.html 更新： 2026-10-11

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知食AI是一款聚焦食物微观营养领域的智能饮食管理工具，提供美食相机饮食记录、食材营养分析、多维度饮食报告等功能，支持矿物质、维生素、膳食纤维量化分析，并推出减肥减脂专属精品主题，帮助用户科学评估食物多样性与质量，轻松实现营养均衡与健康管理。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279283.html 更新： 2026-09-23

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食卡卡是一款专注于健康管理的实用工具，它通过精准的饮食热量记录与身体数据跟踪，帮助用户科学地管理每日摄入与身体变化。软件内置超过50万条经过验证的食物数据库，并支持AI拍照识别食物，让记录过程变得简单快捷。无论是减脂、增肌还是维持健康生活，食卡卡都能 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/244539.html 更新： 2026-09-20

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想喝酒了是一款专业的饮酒记录与管理工具，帮助用户科学记录啤酒、白酒、红酒等各类酒水的纯酒精摄入与卡路里消耗，支持日周月年数据复盘、自定义饮酒限制提醒、戒酒模式与好友监督功能，用数据守护健康，让适度饮酒更有分寸。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/254829.html 更新： 2026-09-19