大小： 37.9M / 中文/ 免费

方块我最强是一款以方块为主题的自我管理工具，支持创建学习、健康类习惯方块打卡，规划每日任务蓝图，完成目标即可收集成长方块并解锁等级与勋章，还能一键生成复盘日记。用方块搭建个人成长塔，清晰记录每日自律点滴，循序渐进养成良好生活节奏，适合学生、上班族及备考人群使用，帮助提升自我管理能力。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/278965.html 更新： 2026-09-23

大小： 127.2M / 中文/ 免费

冰环是一款专注自我管理的手机应用，采用冰系清新视觉，内置专注钟、心情记、饮水机等实用模块，支持深度、冥想、自定义专注时长，搭配睡眠测试与有氧呼吸辅助放松。冰环可记录情绪日记与饮水数据，通过趋势图表量化统计专注时长，帮助用户管理时间、情绪与健康，养成自律好习惯，适合学生、职场人士日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/271223.html 更新： 2026-09-21

大小： 81.4M / 中文/ 免费

肾病中心是一款面向慢性肾病患者自我管理与医患互动的应用，提供疾病自诊、病情评估、用药管理、检查管理、动态曲线生成及私人顾问咨询等功能，帮助患者科学评估疾病进展、有效监测治疗效果并建立专属电子病历，界面友好操作简便，是肾病患者日常治疗与管理的好助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279372.html 更新： 2026-09-23

大小： 10.6M / 中文/ 免费

思事自我管理软件是一款集日程规划、记事笔记与知识管理于一体的效率工具，采用无限分层树形结构，支持语音录入、拍照识别、云备份与多终端同步，适配Android等平台，帮助用户清晰整理工作学习与生活事项，提升自我管理效率。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273910.html 更新： 2026-09-23

大小： 48.5M / 中文/ 免费

问柿三思是一款专注自我探索与深度思考的生活辅助应用，提供情绪记录、问题分析等多维度功能，帮助用户看清自己、理清关系，为重要的事找到方向。界面简洁，操作便捷，适合所有希望提升自我认知的用户，快来下载体验吧。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/255166.html 更新： 2026-09-21

大小： 178.3M / 中文/ 免费

星界是一款结合智能戒指的自我觉察与成长辅助APP，提供正念训练、探索流对话、实时压力监测及AI个性化功课，帮助用户看见情绪、改善关系，实现真正改变，是心理健康与个人提升的实用工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/249918.html 更新： 2026-09-21

大小： 113.7M / 中文/ 免费

见己是一款基于AI的情感倾诉与自我探索应用，通过智能聊天帮助用户表达情绪、梳理关系、寻找内心答案。你可以随时倾诉困惑，AI会生成有共鸣的回应，还能共创治愈短文与四格漫画，让情绪被看见。适合想倾诉又不想打扰别人的人、在关系中反复内耗的人以及想更了解自己的人。有些答案，其实你一直都知道。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275862.html 更新： 2026-09-25