大小： 119.1M / 中文/ 免费

自律清单是一款结合番茄工作法与可爱插画的专注力提升应用，通过番茄钟、目标管理、学霸模式等功能，帮助用户高效学习工作，培养自律习惯。适合学生、职场人士及所有希望摆脱拖延的人群，界面治愈，操作简单，是提升效率的必备工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/249179.html 更新： 2026-08-21

大小： 28.4M / 中文/ 免费

自律树是一款好用的个人成长记录应用，能帮你建立积极行为模式与习惯，实现自我成长。在这里，自律成就不只是打卡，更是激励他人的故事。它可记录正面行为，如学习、运动等；能追踪负面行为，助你戒掉不良习惯；支持每日打卡，跟踪目标进度；可设置初心，明确目标方 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/222356.html 更新： 2026-08-05

大小： 93.0M / 中文/ 免费

自律茄子是一款集健身食谱与习惯养成为一体的实用工具。它通过智能识别食物热量，帮你科学规划每日饮食，同时将大目标拆解为小任务，配合打卡提醒与专注计时，让自律变得轻松简单。无论你是健身新手还是资深达人，都能在这里找到适合自己的节奏，逐步养成健康生活习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/221211.html 更新： 2026-08-01

大小： 32.0M / 中文/ 免费

存甜罐是专为情侣推出的自律养成软件，能记录生活美好瞬间。它集纪念日提醒、甜言私语、共同记账、甜心储蓄、生理期预测、日程规划、心愿清单及心动积分兑换等功能于一体。可分类记录收支明细，支持上传凭证生成报表分析资金流向。能设定共同储蓄目标并跟踪进度。为女性提供生理期和排卵期预测。完成任务积累积分可兑换礼品。亮点众多，支持多种形式记录恋爱日常，有专属甜言模块。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/226394.html 更新： 2026-08-22

大小： 81.0M / 中文/ 免费

金色花孩子端是一款专为青少年设计的自律管理工具，通过家长联动、习惯养成、守护屏等功能帮助孩子科学使用手机，培养时间管理能力，促进亲子沟通，让成长更健康。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/246052.html 更新： 2026-08-21

大小： 123.1M / 中文/ 免费

青蛙Todo是一款记录各种待办事项，管理日常生活的app，在这里，你可以记录自己的心情，写日记记录今天发生的事情，读书笔记，重大事件等。所有你想记下来的事都可以记录，另外它还可以提供闹钟功能，设置事件提醒，你就可以不错过重大要事，让你的生活更加井井有条 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/117177.html 更新： 2026-08-21

大小： 6.5M / 中文/ 免费

时光日常是一款实用的自律打卡软件，提供每日任务设定、提醒功能、数据统计与云端备份等丰富特性，帮助用户高效管理时间，培养健康习惯。应用界面简洁，操作便捷，适用于安卓手机用户，是提升生活品质的理想工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/249463.html 更新： 2026-08-18

大小： 24.9M / 中文/ 免费

拾光屏控是一款专注自律工具，通过锁机管控、花期养成、时长统计等功能，帮助用户摆脱手机干扰，提升学习与工作效率。支持自定义界面、榜单比拼，适配自习、备考、办公等场景，让自律变得轻松有趣。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/248304.html 更新： 2026-08-17

大小： 9.0M / 中文/ 免费

赎时是一款通过金钱惩罚机制帮助用户戒除手机沉迷的自律工具，利用损失厌恶心理，让你心甘情愿放下手机。支持自定义管控应用、专注锁定、守护押金等功能，适合备考、工作、戒除熬夜刷手机等场景，有效提升自律能力，重新掌控生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/246889.html 更新： 2026-08-13

大小： 86.5M / 中文/ 免费

助变是一款专业自律学习打卡软件，提供丰富教学资源、个性化目标定制、AI智能推荐及详细学习统计，帮助用户高效管理时间，培养良好习惯，实现自我提升，是学生和职场人士的得力助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/246304.html 更新： 2026-08-13

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继续坚持是一款帮助用户培养自律习惯的电脑应用，通过每日打卡、目标管理和数据统计，让坚持变得简单有趣。适合学生、职场人士等各类人群，是提升自我管理能力的必备工具。其简洁界面和科学激励机制深受好评。立即开始你的坚持之旅吧！ 详情>>

https://www.qt6.com/pcyouxi/238219.html 更新： 2026-07-30

大小： 32.5M / 中文/ 免费

别刷了是一款强大的手机锁机与自律辅助工具，通过定时锁机、应用监督、白名单、应急解锁和AI监督等功能，有效帮助用户减少手机沉迷，提升专注力。支持限制抖音、快手、B站及微信视频号、朋友圈等入口，适合学习备考、工作、睡前等场景，让你重新掌控时间，享受专注生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/251683.html 更新： 2026-08-21

大小： 9.7M / 中文/ 免费

锁到做到是一款创新的自律锁机App，通过目标驱动模式，将放下手机与完成现实任务绑定，达成运动、打卡、写作等目标即可解锁，内置防卸载、疯狂模式等铁腕防护，同时提供安全屋、复活点等缓冲机制，让自律变成一场通关游戏，有效减少屏幕使用时间，培养好习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/249198.html 更新： 2026-08-18

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好事临是一款温暖治愈的生活正能量助手，提供吉言金句、健康打卡、心情记录、自律习惯养成、情绪自愈及生活收纳技巧，并通过暖心故事分享传递人间温情，适配Android平台，助您开启美好一天。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/248189.html 更新： 2026-08-17

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日常打卡助手是一款免费的习惯养成与自律打卡应用，支持自定义习惯、定时提醒、数据统计和好友互动，界面简洁易用，帮助用户轻松坚持每日目标，逐步提升生活品质。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/243576.html 更新： 2026-08-08

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自考笔果题库app是深圳市笔果教育科技有限公司打造的一款自考学习的平台，用户可以选择自己的位置和学习需求，根据自己的自身情况进行针对性的课程学习，这样学习的效果更佳，考试通过拿证的效率更高。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/188038.html 更新： 2026-08-21

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自动点击器连点器是一款专业高效的自动点击器连点器，支持极速连点、手势录制、定时任务、多指操作等强大功能，可完美模拟人工操作，解放双手。适用于抢购、游戏辅助、日常办公等场景，界面简洁，上手简单，是您提升操作效率的得力助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/252298.html 更新： 2026-08-21

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自媒体教程是一款实用的自媒体学习与运营指导软件，为创作者提供海量视频课程、实操案例、工具资源及数据诊断服务。覆盖内容创作、平台运营、粉丝增长、商业变现等全流程知识，帮助新手快速入门，助力资深从业者突破瓶颈。软件持续更新，紧跟平台政策与热点趋势，是自媒体人提升技能、实现价值的好帮手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/252151.html 更新： 2026-08-21

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自动点击器＋免费是一款无需root的屏幕自动点击工具，支持连点器、录制脚本、自定义流程，适用于游戏连点、自动抢菜、点赞等场景。软件免费无广告，操作简单，安全可靠，帮助您解放双手，提升效率。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/251751.html 更新： 2026-08-21

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自动点击器大师是一款专业的屏幕点击辅助工具，支持模拟点击、滑动、长按等多模式操作，帮助用户在游戏挂机、应用自动化测试及日常重复操作中解放双手。无需Root权限，界面简洁，功能强大，支持脚本录制与循环执行，是提升操作效率的实用工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/251749.html 更新： 2026-08-21