大小： 105.1M / 中文/ 免费

YPLUS瑜伽是Y+瑜伽官方打造的瑜伽练习平台，提供丰富课程、专业导师直播及个性化训练计划。涵盖多种流派，支持离线缓存与数据记录，适合零基础及进阶用户。下载YPLUS瑜伽，随时开启身心平衡之旅。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/264880.html 更新： 2026-09-10

大小： 63.6M / 中文/ 免费

Phala是一款专注在线瑜伽练习的软件应用，汇集丰富瑜伽课程资源，覆盖初学者到进阶爱好者不同需求。平台提供高清视频课程与实时直播教学，用户可根据时间灵活选择学习方式，还能深入了解瑜伽哲学与呼吸技巧，全面提升身心健康水平，界面简洁操作流畅，适合日常居家锻炼与身心放松使用。 详情>>

https://www.qt6.com/dianshi/273597.html 更新： 2026-09-18

大小： 94.1M / 中文/ 免费

随心瑜是一款专注于瑜伽老师与资深练习者的专业教育培训软件，汇聚全球超过300位知名导师，提供涵盖各流派与难度的高清线上课程。平台连接全国数千家瑜伽馆，开展百城巡回工作坊，让用户就近跟随名师学习。随心瑜支持课程筛选、离线缓存、学习记录追踪与社区互动，帮助瑜伽爱好者高效提升练习水平，节省学习成本。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/283092.html 更新： 2026-09-29

大小： 38.5M / 中文/ 免费

奥本运动是一款集瑜伽课程预约、教练认证、会员权益于一体的专业健身应用，提供多元课程、全国门店通用、智能预约等特色功能，帮助用户科学高效地开展瑜伽练习，享受自由美丽的运动体验。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/251753.html 更新： 2026-09-21

大小： 20.4M / 中文/ 免费

全是瑜是一款专注瑜伽健身的手机软件，汇聚海量优质视频课程和专业瑜伽老师，涵盖塑形、冥想、倒立等多种练习类型。提供会员课、系列课、课集、练习记录和社群交流等功能，适合健身爱好者、瑜伽习练者及零基础用户在家练习，真实专业又好玩的课程体验等你来感受。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/270998.html 更新： 2026-09-16

大小： 42.4M / 中文/ 免费

瑜伽是一款适合居家使用的瑜伽减肥应用，内置30天瑜伽挑战计划，涵盖燃脂运动、腹部锻炼、大腿锻炼、腿部锻炼、手臂运动及瘦小腹锻炼等多种专项训练。无需器械，不用去健身房，在家就能完成自重训练。软件提供动画和视频指导，支持自定义锻炼计划、每日锻炼提醒、卡路里追踪等功能，适合男女老少及初学者使用，帮你塑造紧致身材、缓解压力、改善体态。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/272115.html 更新： 2026-09-17

大小： 21.7M / 中文/ 免费

瑜伽tvapp是一款可以帮助我们开始瑜伽锻炼的软件，柔韧舒展，挺拔身姿，主要的板块内容有最新的推荐课程、冥想放松、最近练习、场景瑜伽等等，每一个板块都是不或缺的，我们需要做的就是不断的完成自己的基础训练，一步一步的练习，完成自己的目标。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/206180.html 更新： 2026-09-15

大小： 16.6M / 中文/ 免费

瑜伽时间是一款汇聚优秀瑜伽与普拉提名师教练的家庭跟练应用，千集精彩内容从入门到精通全程伴随式指导，涵盖时尚经典流派，足不出户即可享受贴身私教体验，呵护身心、塑造优雅体态，是电视端居家健身的优质选择。 详情>>

https://www.qt6.com/dianshi/268633.html 更新： 2026-09-10

大小： 68.5M / 中文/ 免费

瑜伽减肥食谱是一款专为瑜伽练习者设计的饮食与运动管理应用，提供分类食谱推荐、每日运动记录、饮食节奏记录等功能，帮助用户合理规划饮食、记录练习数据、见证体态变化。界面清新，操作简单，是瑜伽爱好者的贴心伙伴。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/245619.html 更新： 2026-08-12

大小： 38.0M / 英文/ 免费

瑜伽少女3D是一款非常魔性搞笑的休闲小游戏，这款游戏给大家破解成大量的钻石，游戏里面玩家需要帮助角色摆出合适的瑜伽姿势，从而通过障碍，各种姿势都需要精准控制，这样才能完美通关，还能解锁各种皮肤哦； 详情>>

https://www.qt6.com/app/156900.html 更新： 2021-08-04

大小： 14.1M / 中文/ 免费

瑜伽教程是一款可以线上学习瑜伽的APP，这里有哦专门的瑜伽名师在线教授，专业课程提供给大家，大家可以随时查看学习，观看课程即可跟着学习各种瑜伽动作，自己在家也可以练瑜伽，平台还提供大量的优质解压音乐，和冥想音频，从身到心帮你练瑜伽，提气质，打造健康生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/120504.html 更新： 2021-07-05

大小： 6.3M / 中文/ 免费

瑜伽锻炼，健身，塑形，如果你正在寻找一个免费瑜伽应用练习瑜伽健身和减肥在家里，开始你的瑜伽每日锻炼训练这个程序是完美的为您，缓解您的疲劳，得到冷静的头脑 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/81928.html 更新： 2019-04-18

大小： 65.5M / 中文/ 免费

孕妇瑜伽是一款专为孕期女性及产后宝妈打造的健身运动软件，汇聚孕早中晚期专业视频教程，由达人分步讲解动作要领，帮助缓解腰酸背痛、水肿失眠等不适，促进胎儿健康发育。软件根据怀孕周期智能推荐课程，涵盖备孕调理、孕期保养与产后塑形，零基础也能安全跟练，是准妈妈身边贴心的瑜伽指导助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/286913.html 更新： 2026-10-08

大小： 56.7M / 中文/ 免费

每日瑜伽免费版不用花钱花时间去瑜伽房锻炼，在家里铺一块瑜伽垫，打开每日瑜伽，轻轻松松每天瑜伽锻炼。 应用介绍 只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？没有时间精力去瑜伽馆，想要随时随地能练习？身边没有共同爱好瑜伽者，无法分享交流？来每日瑜伽：健身减肥、 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/46336.html 更新： 2026-09-24

大小： 73.3M / 中文/ 免费

初学瑜伽免费练是一款面向瑜伽爱好者的免费练习应用，内置高清视频教程与逐步指导，帮助零基础用户正确掌握基础体式。软件还提供BMI计算与热量计算功能，方便评估身体状况并制定饮食计划。课程从易到难，涵盖呼吸练习、肩颈放松与塑形序列，适合在家跟练，助你提升柔韧性、改善体态、放松身心。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279206.html 更新： 2026-09-23

大小： 18.3M / 中文/ 免费

天天瑜伽TV是一款汇聚多位名师研发的电视端瑜伽教学应用，涵盖入门、纤体、体态矫正、解压放松、冥想等课程分类，外籍模特同步示范，阶段化教学让零基础学员也能在家安全科学练瑜伽。适配电视大屏，动作细节清晰可见，全家可一起参与，由内而外提升形体气质。 详情>>

https://www.qt6.com/dianshi/273596.html 更新： 2026-09-18

大小： 10.8M / 中文/ 免费

中老年瑜伽学堂是一款专为老年人设计的在线瑜伽教学应用，提供专业课程、资深师资和丰富健康知识，帮助用户增强体能、促进健康，安全便捷地在家练习瑜伽。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/259715.html 更新： 2026-08-31

大小： 156.5M / 中文/ 免费

我家瑜伽app是一款用户可以在上面学习瑜伽和练习瑜伽的软件，上面有着许多的瑜伽课程可以观看，而且练习瑜伽时还可以选择沉浸式教学，让老师的声音来教导用户如何正确练习瑜伽，即时没有任何瑜伽经验也可以在这款app上面学习。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/169714.html 更新： 2026-05-12

大小： 67.6M / 中文/ 免费

365瑜伽是您的免费瑜伽健身教练，这里教你从零开始练瑜伽，完全不用担心找不到方向，不知道如何下手的难题，里面有多种练习课程，绝对有你想要的，并且全部都可以免费学习观看，不收取任何额外费用，最重要的是还设有私人营养师，互相配合，可以让您保持完美的身材和精神 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/163795.html 更新： 2025-11-13

大小： 54.9M / 中文/ 免费

Wake瑜伽是一款提供专业瑜伽指导的运动app，上面有精品瑜伽课、国内外知名瑜伽导师，让你在线上就能体验专业的瑜伽课程，还能与瑜伽爱好者们进行交流、分享，放松、提升的同时也丰富了生活。想要练瑜伽的小伙伴快快下载吧！ 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/147038.html 更新： 2024-10-18