大小： 47.7M / 中文/ 免费

极速健身是一款专注全身运动的健身训练应用，提供真人跟练课程、专属训练计划和科学饮食建议。每天只需十分钟，无论健身小白还是达人都能找到适合自己的锻炼方案，支持运动饮食打卡记录，助你高效塑造理想身材，培养长期运动习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289957.html 更新： 2026-10-16

大小： 21.9M / 中文/ 免费

健身减肥教练是一款专业的居家瘦身助手，提供定制化30天训练计划，涵盖全身塑形课程。通过高清动画实时指导确保动作规范，智能记录运动数据与BMI变化，助您在家轻松拥有曼妙身姿，坚持锻炼收获健康人生。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/293308.html 更新： 2026-10-15

大小： 50.8M / 中文/ 免费

AI跳绳计数器是一款智能跳绳计数软件，无需硬件连接即可AI体感计数。支持定时定数定速多模式训练，每日打卡解锁成就勋章，自动记录跳绳数据并生成运动海报与视频分享，居家跳绳减肥运动天天练。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/294807.html 更新： 2026-10-16

大小： 124.0M / 中文/ 免费

运动健康助手是一款综合性运动健康管理应用，汇集广场舞、太极拳、健身操、慢跑、尊巴等丰富课程，零基础也能跟着视频居家锻炼。软件支持按难度时长筛选课程，自动记录运动数据，帮助用户科学制定健身计划，适合全年龄段人群使用，让居家锻炼更轻松更高效。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/290026.html 更新： 2026-10-16

大小： 42.9M / 中文/ 免费

普拉提Yoga瑜伽塑形是一款居家健身运动应用，采用30天个性化计划、专业动作库与沉浸式语音指导，帮助用户科学减肥与改善体态。内置轻断食饮食管理与体重记录功能，无需庞大视频文件，响应迅速不占空间。适合零基础、上班族及产后恢复人群，让普拉提与瑜伽练习更高效纯粹。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273742.html 更新： 2026-09-22

大小： 38.4M / 中文/ 免费

FED运动是一款专注居家健身的智能运动助手，支持绑定健身智能硬件实现便捷交互，内置丰富健身内容与前沿技术，让锻炼更有趣。运动数据实时监测、语音实时互动指导，为居家用户提供高效运动体验，适合减脂塑形、日常拉伸与健康管理人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/284014.html 更新： 2026-09-30

大小： 118.4M / 中文/ 免费

瘦身计划局是一款支持扫一扫测身材与三维模拟身材的居家健身瘦身工具，用户通过自拍照片即可识别倒三角、苹果型、沙漏形等体型，并自动生成人体模型。软件根据身材类型推荐天鹅颈、直角肩、蚂蚁腰、蜜桃臀等部位训练，动作简单无需器械，适合学生、居家妈妈和差旅人士在宿舍、家里或宾馆随时锻炼，轻松打造完美身材。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/277910.html 更新： 2026-10-11

大小： 152.7M / 中文/ 免费

亿健运动是一款专业的居家健身直播App，提供海量器械与非器械课程，教练实时在线指导，支持智能训练模式，适配跑步机、单车等多种设备，满足不同健身需求，让运动更科学、更快乐。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/257006.html 更新： 2026-10-06

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BodyPark口袋私教是一款AI实时训练指导软件，通过动作识别与即时反馈帮助用户科学锻炼。训练中自动计数并提醒动作问题，每组结束后生成AI总结，训练完成还有完整报告分析动作质量与肌肉使用情况。内置丰富动作库，支持自由创建模版或由AI生成训练内容，适合居家健身、新手入门和进阶训练人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273057.html 更新： 2026-09-20

大小： 73.7M / 中文/ 免费

琅智健康是面向居家养老家属的照护管理应用，支持查看老人护理数据、与护理人员在线交流、为老人下单服务以及与床旁屏设备通话。软件界面简洁，操作方便，帮助家属随时掌握老人生活与健康状况，适合有机构养老需求的家庭使用，让关爱触手可及。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/283245.html 更新： 2026-10-10

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生机康养是一款面向老年群体的居家安全检测与健康管理应用，内置公司自营移动商城，无第三方合作。软件支持跌倒监测、异常预警、健康数据记录与亲情绑定，帮助子女远程关注长辈居家状态。界面适老化设计，操作简单易懂，老人可轻松上手。安全守护与健康购物一体化，为家庭照护提供实用便捷的解决方案。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275722.html 更新： 2026-09-26

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康居好物是一款专注健康居家生活的手机应用，严选环保、安全、实用的居家好物，覆盖厨房、卧室、客厅、卫浴等全场景，提供商品推荐、社区分享、限时秒杀等功能，帮助用户轻松打造舒适健康的家。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/258897.html 更新： 2026-09-19

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居家妙点APP是一款融合智力训练、心理放松、健康管理与家庭园艺的实用工具，提供脑力挑战、冥想引导、饮食记录、种植日历等丰富功能，帮助用户提升思维、舒缓压力、改善居家生活品质，界面简洁易上手，适合各年龄段人群日常使用，让智慧与健康融入每一天。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/272220.html 更新： 2026-09-18

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居民健康医生版app是专门为基层医生提供的高校患者管理平台，为居民健康用户提供专属的家庭医生服务。医生在线通过患者发来的图片、文字描述、视频等信息，解答患者的健康问题，同时医生还能随时随地掌握患者的健康数据，有效的为患者提供健康管理服务。{$softname 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/186234.html 更新： 2026-09-29

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瘦十斤是一款居家减脂运动应用，从办公室和家庭场景入手，提供室内一平米燃脂、全身燃脂减肥操、HIIT爆发燃脂等课程，覆盖初学者到20天爆燃10斤计划，帮助用户健康科学减肥，逐步告别游泳圈，重新拥有小蛮腰马甲线，适合久坐上班族和产后恢复人群跟练。 详情>>

https://www.qt6.com/dianshi/272593.html 更新： 2026-09-19

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一方家护是福康安养老服务（南京）有限公司旗下的高端智慧居家养老服务平台，专注为老人提供养老护理与生活服务两大类共30余项服务项目。用户可在线预约服务日期和时间，也可直接下单等待专业服务人员上门。平台拥有养老服务、营养、心灵关怀及专家团队，配合三级品控督查机制与独立客服部门，从隐私、安全到售后全方位保障服务质量，让子女不在身边的老人也能获得专业、安心的居家照护体验。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/291228.html 更新： 2026-10-17

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丢时记是一款面向家庭与合租用户的居家生活助手，支持垃圾分类投放时段记录、自动生成投放任务日历、首页查看今日待办、一键记录投放，分类页按厨房客厅阳台等空间提供分类与收纳建议。同时支持水电燃气抄表、清洁计划、收纳指南及合租成员排班，方便家人协同分工，让居家安排一目了然，是提升家庭管理效率的实用工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/294170.html 更新： 2026-10-16

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益鹿照护是一款专为医护人员打造的居家康养管理工具，支持患者扫码建档、疾病标签管理、消息群发、自动化随访等功能，内置公益库、视频库、选品库和押金服务，帮助医护工作室高效开展患者教育与康养管理，提升居家康养服务品质，适合医疗团队和居家康养人员使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/287279.html 更新： 2026-10-15

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惠龄是一款专为长者居家康养与子女远程照护打造的智慧养老服务平台，它整合了多元化的上门养老服务与智能健康设备管理能力，让用户能够一键预约专业服务，实时查看父母的健康数据，接收安全预警提醒，真正实现科技赋能居家养老，让养老更省心、更安心、更智能。惠龄 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/244793.html 更新： 2026-10-13

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小强崛起是一款专注于蟑螂生态知识与科学防治的实用APP，从蟑螂的生态角色、生活习性到居家防治方法如封堵缝隙、饵剂使用，提供全流程指南。软件以图文结合方式降低理解门槛，帮助用户识别蟑螂种类、分析入侵路径并制定综合治理方案，适合家庭、租房人群及餐饮从业者参考使用，是居家防治的实用知识工具。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/286234.html 更新： 2026-10-12