大小： 42.4M / 中文/ 免费

瑜伽是一款适合居家使用的瑜伽减肥应用，内置30天瑜伽挑战计划，涵盖燃脂运动、腹部锻炼、大腿锻炼、腿部锻炼、手臂运动及瘦小腹锻炼等多种专项训练。无需器械，不用去健身房，在家就能完成自重训练。软件提供动画和视频指导，支持自定义锻炼计划、每日锻炼提醒、卡路里追踪等功能，适合男女老少及初学者使用，帮你塑造紧致身材、缓解压力、改善体态。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/272115.html 更新： 2026-09-17

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亿健运动是一款专业的居家健身直播App，提供海量器械与非器械课程，教练实时在线指导，支持智能训练模式，适配跑步机、单车等多种设备，满足不同健身需求，让运动更科学、更快乐。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/257006.html 更新： 2026-09-12

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普拉提Yoga瑜伽塑形是一款居家健身运动应用，采用30天个性化计划、专业动作库与沉浸式语音指导，帮助用户科学减肥与改善体态。内置轻断食饮食管理与体重记录功能，无需庞大视频文件，响应迅速不占空间。适合零基础、上班族及产后恢复人群，让普拉提与瑜伽练习更高效纯粹。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273742.html 更新： 2026-09-17

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客厅健身是一款专为智能电视打造的居家健身应用，提供从零基础到精英级的系统私教课程，涵盖燃脂、塑形、增肌、瑜伽、普拉提等多种类型。无需大型器械，跟随电视大屏专业教练即可科学锻炼，适合全家共享，轻松打造家庭健身房。 详情>>

https://www.qt6.com/dianshi/267636.html 更新： 2026-09-14

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瘦十斤是一款居家减脂运动应用，从办公室和家庭场景入手，提供室内一平米燃脂、全身燃脂减肥操、HIIT爆发燃脂等课程，覆盖初学者到20天爆燃10斤计划，帮助用户健康科学减肥，逐步告别游泳圈，重新拥有小蛮腰马甲线，适合久坐上班族和产后恢复人群跟练。 详情>>

https://www.qt6.com/dianshi/272593.html 更新： 2026-09-15

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BodyPark口袋私教是一款AI实时训练指导软件，通过动作识别与即时反馈帮助用户科学锻炼。训练中自动计数并提醒动作问题，每组结束后生成AI总结，训练完成还有完整报告分析动作质量与肌肉使用情况。内置丰富动作库，支持自由创建模版或由AI生成训练内容，适合居家健身、新手入门和进阶训练人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273057.html 更新： 2026-09-16

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居家妙点APP是一款融合智力训练、心理放松、健康管理与家庭园艺的实用工具，提供脑力挑战、冥想引导、饮食记录、种植日历等丰富功能，帮助用户提升思维、舒缓压力、改善居家生活品质，界面简洁易上手，适合各年龄段人群日常使用，让智慧与健康融入每一天。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/272220.html 更新： 2026-09-17

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官方介绍 孩子眼中的世界是那样的新鲜和神秘，他们喜欢尝试着做各种事情，家长在欣喜的同时，也不免担心着孩子的安全。该怎么办呢？《宝宝居家安全》将为家长解决这个问题哦~　　它以孩子熟悉的日常家庭生活为背景，涉及下楼梯、喝水、家具尖角、浴室防滑、异物吞 详情>>

https://www.qt6.com/apk/47064.html 更新： 2026-09-16

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浙里办app官方版作为浙江省人民政府大力推出的一款超多便民服务于一体的超专业app，让市民能够体验到掌上办事时所带来的全新体验，个人，法人等超多内容的进度报表，审批等一系列内容，掌上一键就能够轻松的资讯更多的讯息内容，有问必答，致力给用户们排忧解难！ 详情>>

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夕鸟电视助手是一款专为高龄独居和空巢老人打造的居家养老安全守护软件，通过物联网传感器和5G通讯实时上传老人行为大数据，借助AI智能算法判断险情自动报警，呼救中心提供全天候服务。软件界面简洁易操作，适配电视大屏使用，子女可远程了解老人安全状态，让老人安心、子女放心。 详情>>

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同学快起床是一款创意真人语音闹钟app，它拥有花式叫起床的各种功能与方法，从叫人名、相互叫醒、组队起床，到正能量闹铃、知识点闹铃等等……只有你想不到的办法，没有它做不到的功能。除此之外，它还有改善睡眠的功能，让你睡的更好，起床更快、更容易。起床困难户们快来下载尝试吧！ 详情>>

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应用介绍 锁掌柜是一款手机门禁管理软件，锁掌柜非常适用于酒店，办公室，社区，家庭公寓等场景，集合了员工、客户和门禁的管理，让轻松实现三方管理便于工作。 软件特色 基于全球首创的二维码智能门锁，锁掌柜可以对门禁、职员、客户实现智能化管理。软件特点为： 详情>>

https://www.qt6.com/apk/48008.html 更新： 2026-09-13

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https://www.qt6.com/XiaZai/267845.html 更新： 2026-09-12

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八佰族服务平台是一款专业的居家养老应用，提供私人订制老年餐、家政协助、健康监测、紧急呼叫等一站式服务，子女可远程关爱父母，平台配备适老用品商城，让老人安享晚年，是千万家庭信赖的养老助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/267852.html 更新： 2026-09-12

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银龄方舟是一款专注居家养老与社区养老的智慧服务平台，整合家政服务、健康管理、老年用品与养老食品等核心功能，子女可远程下单、实时掌握父母健康动态，覆盖全国多个县城与乡镇社区，让老人安享晚年，让子女在外更安心。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/248973.html 更新： 2026-09-17

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https://www.qt6.com/XiaZai/272130.html 更新： 2026-09-15

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