大小： 20.6M / 中文/ 免费

闪电减肥饮食记录是一款专注于减肥健身与健康饮食管理的手机应用，针对不同人群提供个性化健康计划，内置多种健身训练供你选择。支持每天记录三餐饮食并获取营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。减肥、健身、增肌、塑形不同时期都有对应饮食方案，体重、热量、BMI、三餐记录长期保存随时可查，海量食物库让卡路里热量准确可查，是日常健康管理的好帮手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275193.html 更新： 2026-09-20

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轻食计是一款科学饮食记录与减脂管理应用，提供食物热量查询、卡路里计算、168轻断食计划、减脂打卡、运动消耗追踪及体重体脂管理等功能，内置海量轻食食谱，帮助用户轻松掌握每日热量缺口，实现健康减脂目标。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/263697.html 更新： 2026-09-14

大小： 27.8M / 中文/ 免费

瘦身食谱是一款实用又全面的手机食谱应用，拥有超25万道美食菜谱，覆盖减脂、控糖、宝宝辅食、疾病忌口、体质调理等丰富场景。分类细致，支持菜系、工艺、工具、场景多维度筛选，还能根据个人体质智能推荐合适菜品。无论你是厨房新手还是美食达人，都能轻松找到想做、能吃的健康美味，让日常饮食安排变得简单高效。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/261683.html 更新： 2026-09-02

大小： 54.1M / 中文/ 免费

YAZIO是一款专业的卡路里计算与饮食管理软件，能助用户科学管理膳食，实现健康减重或增重。用户记录食物克数或数量，可快速掌握摄入卡路里，依据身高体重获个性化建议摄入量，合理安排饮食精准控热。它提供丰富健康食谱推荐，支持自定义饮食计划，满足不同营养需求与口味偏好。还能追踪膳食记录、同步监测日常活动，助力高效达成减重目标，为实现理想健康生活方式提供科学便捷支持。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/222702.html 更新： 2026-09-03

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减脂菜谱是一款科学减肥饮食管理软件，提供海量低卡食谱，图文详解做法，零基础也能轻松上手。支持记录体重、饮水和卡路里消耗，让减脂更直观。适合上班族、健身爱好者、产后妈妈等各类人群，帮助你在享受美味的同时健康瘦身。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275253.html 更新： 2026-09-18

大小： 48.6M / 中文/ 免费

健康饮食食谱是一款贴心的饮食管理应用，汇集减脂、增肌、轻食等丰富食谱，提供多种轻断食方案，支持热量记录与一周减脂套餐搭配，帮助用户科学规划三餐，轻松养成健康饮食习惯，让每一餐都营养又美味。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/265758.html 更新： 2026-09-11

大小： 34.6M / 中文/ 免费

减肥减脂打卡是一款健康减脂记录应用，支持体重、体围、饮食和运动数据追踪，提供轻断食挑战计划与趋势分析图表，界面简洁易用，帮助用户科学管理减脂进程，适合有减重需求的各类人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275922.html 更新： 2026-09-20

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减肥Go瘦身计划是一款专为亚洲人设计的科学瘦身管理应用，集热量记录、5+2轻断食、体重体脂分析、运动消耗追踪、喝水提醒等多项实用功能于一体，帮助用户轻松控制热量摄入，燃脂更高效。无论是安卓手机用户还是平板设备，都能流畅运行，让健康减脂更轻松、更持久，是您实现理想身材的得力助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/265625.html 更新： 2026-09-13

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运动减肥计划是一款科学减脂健身应用，提供30天循序渐进训练课程，涵盖腹部、臀部、腰部专项锻炼，搭配每日饮食提醒、体重记录、卡路里燃烧统计和BMI指标提示。动作动画演示图文并茂，适合新手在家跟练，无需器械，随时开练，帮助你养成运动习惯，轻松实现健康瘦身目标。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/276022.html 更新： 2026-09-20

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辟谷减肥断食食谱是一款集合减肥食谱的全方位手机应用，内置丰富减肥食谱、喝水提醒与断食追踪功能，帮助用户科学管理饮食与体重。界面简洁易用，适合轻断食、辟谷及日常减脂人群，可制定个人断食计划、设置饮水提醒、搭配每日餐食，让轻松减肥更简单高效。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/268153.html 更新： 2026-09-19

大小： 53.9M / 中文/ 免费

懒人减肥是一款超可爱的健康记录小应用，将枯燥的减重与养生变为每日小确幸。其主要功能丰富，萌系打卡可一键记录体重、围度、饮水等；趣味图表能自动生成可爱曲线图，清晰展现瘦身轨迹；养生小课堂有八段锦等视频跟练；戒奶茶冥想助你告别坏习惯；暖心食谱精选健康餐；贴心守护可设置身高体重等，还有应用锁保护隐私。界面萌趣操作简单，不管是瘦身调理还是培养健康习惯，都能陪你坚持达成目标。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/226797.html 更新： 2026-09-03

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卡卡减肥相机是一款通过拍照识别食物热量、科学记录体重变化的AI健康管理工具。它能够自动分析食材成分与卡路里数值，并依据个人减重目标与代谢数据定制每日饮食计划，帮助用户轻松掌握营养摄入。拥有精准识别、体重趋势追踪、食谱推荐等实用功能，让减肥变得可视化、智能化，是追求健康生活方式者得力的随身助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/235346.html 更新： 2026-08-31

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健康iFit热量减肥是一款专注运动减脂与夜跑陪伴的健康管理应用，帮助都市人群利用碎片时间记录跑步轨迹、计算卡路里消耗并设定个性化减肥目标。软件融合夜景路线与语音指导，让运动不再枯燥，适合上班族、健身初学者及有减重需求的人群。通过每日提醒、数据报告和社交挑战，助你轻松养成坚持运动的好习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/273330.html 更新： 2026-09-18

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我的女友要减肥是一款恋爱养成模拟游戏，围绕帮助女友减肥展开，融合饮食、运动和剧情选择，拥有多重结局和丰富事件。画风可爱，对话幽默，玩法轻松易上手。游戏中你需要合理安排女友的作息与饮食，陪同她跑步、瑜伽，应对各种突发剧情，解锁不同结局。提供免费下载，无需安装，直接运行，兼容多数电脑，适合喜爱模拟养成和搞笑恋爱的玩家，解压即玩，治愈又欢乐。 详情>>

https://www.qt6.com/pcyouxi/233912.html 更新： 2026-09-07

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运动健康减肥是一款实用的运动数据记录工具，帮助用户轻松记录日常运动情况，查看统计信息，规划运动安排。界面简洁操作简单，适合各年龄段用户使用。软件仅作数据参考，不提供诊疗服务，运动计划请结合自身情况合理安排。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/257351.html 更新： 2026-09-04

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辟谷轻断食减肥食谱是一款科学健康饮食管理应用，提供丰富食谱计划、食物热量查询和健身食谱推荐，帮助用户轻松减脂增肌塑形，让健康饮食更简单有效。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/251958.html 更新： 2026-08-30

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Bodii软件是一款打破传统、充满温度的AI辅助减肥软件。它深刻理解减脂路上的孤独与疲惫，因此不再是一个冰冷的数值追踪器，而是一位住在手机里的小伙伴。Bodii的核心理念在于情感陪伴与无感记录，它彻底简化了繁琐的卡路里计算流程，你无需翻找庞大的食物数据库，只 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/224055.html 更新： 2026-09-19

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智能跳绳，合理锻炼，拥有健康好身体。 详情>>

https://www.qt6.com/apk/39219.html 更新： 2026-09-11

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减脂食谱是一款帮助制定健康减脂饮食计划的应用程序。它有丰富多样食谱，涵盖低卡高蛋白等选项，能依需求口味定制计划，还提供营养价值与卡路里信息。此外，有食材购买指南和菜谱推荐。其特色包括断食记录分析、科学断食知识、多种断食计划、多种类型食谱。应用优势 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/226956.html 更新： 2026-09-18

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瑜伽是一款适合居家使用的瑜伽减肥应用，内置30天瑜伽挑战计划，涵盖燃脂运动、腹部锻炼、大腿锻炼、腿部锻炼、手臂运动及瘦小腹锻炼等多种专项训练。无需器械，不用去健身房，在家就能完成自重训练。软件提供动画和视频指导，支持自定义锻炼计划、每日锻炼提醒、卡路里追踪等功能，适合男女老少及初学者使用，帮你塑造紧致身材、缓解压力、改善体态。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/272115.html 更新： 2026-09-17