大小： 47.7M / 中文/ 免费

极速健身是一款专注全身运动的健身训练应用，提供真人跟练课程、专属训练计划和科学饮食建议。每天只需十分钟，无论健身小白还是达人都能找到适合自己的锻炼方案，支持运动饮食打卡记录，助你高效塑造理想身材，培养长期运动习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289957.html 更新： 2026-10-16

大小： 129.9M / 中文/ 免费

练练健身是一款综合性健康管理与运动训练软件，为用户提供多样化的健身课程和运动指导服务。软件涵盖力量训练、有氧运动、塑形训练、拉伸放松等多种运动项目，用户可根据自身目标和身体情况自由选择。应用通过视频演示和图文讲解帮助用户掌握正确动作要领，提高训练 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/230422.html 更新： 2026-10-15

大小： 167.7M / 中文/ 免费

猛犸舱健身是一款集远程私教与智能训练设备于一体的健身App，提供一对一真人指导、课程预约、训练档案管理等功能，帮助用户科学高效地完成力量训练，适合各类健身人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/apk/252338.html 更新： 2026-10-17

大小： 65.1M / 中文/ 免费

硬汗健身是一款专注于健身锻炼肌肉的软件。它利用AI算法结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，依据目标和个人情况，凭借丰富动作库定制21天专属健身计划。无论局部锻炼或减重增肌，都能提供定制方案，还可记录数据并跟踪锻炼情况。对初学者友好，提供详尽训练与建议，有充分灵活性，支持多种训练方式，还有许多游戏和挑战。特色包括语音教程、专业饮食指导等，能帮用户管理饮食和身体指标，界面简单易操作，练习时间设置合理，助你快乐健身、塑造完美身形。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/226568.html 更新： 2026-10-16

大小： 486.2M / 中文/ 免费

每动健身是一款基于壶铃等传统健身器材智能化升级的传感器定制综合训练软件，实时捕捉时间次数速度运动轨迹等数据，帮助用户科学管理训练过程。每动健身界面简洁数据直观，支持多种训练模式与历史对比分析，适合居家健身和健身房训练人群使用，让传统器材秒变智能设备，提升锻炼效率与运动表现。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289374.html 更新： 2026-10-14

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FITURE是一款健身方式开拓者类型的APP，它一直在开发新的健身器材，每个人都想要完美的身材，面对自己身上的赘肉，该如何甩掉它呢？下载爱动健身app，每天专业健身课程，私教来教你，帮你完美塑性，课后健身器材选取，平台自有商城提供，专业又优惠，让你的健身动作更标准，这里的教练都特别专业，坚持锻炼一定能拥有完美好身材。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/112128.html 更新： 2026-10-12

大小： 112.3M / 中文/ 免费

倾行是一款专为女性打造的健康瘦身与运动健身应用，汇聚瘦身专家、营养师和生理期专家团队，提供短时间无器材运动课表、膳食搭配建议、生理期记录、智能体脂秤与智能手环数据同步、健康习惯打卡、朋友圈动态发布及健身激励壁纸等实用功能。倾行帮助用户合理运动、科学饮食、记录健康数据，养成自律习惯，逐步拥有完美体形与健康体魄，适合时间有限、缺乏健身经验又渴望变美的女性用户。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/294781.html 更新： 2026-10-16

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玩得起是一款专注于AI健身运动的健康管理应用。它内置了跑步、骑行、游泳、健身、瑜伽、球类等多种运动模式，能够精准记录你的运动数据，并通过智能算法为你生成个性化的训练计划。无论是运动新手还是资深爱好者，都能在玩得起中找到适合自己的锻炼方式，科学提升运动效果，收获健康与活力。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/250045.html 更新： 2026-10-17

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PURE生活平台是一款专业的瑜伽健身服务应用，提供丰富的线上课程、个性化训练计划、线下课程管理及运动数据追踪，适合不同水平的用户随时随地开启健康生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/261705.html 更新： 2026-10-16

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健身有宝是一款全方位运动健康生活方式应用，集健身训练、虚拟衣柜、勋章成就与益智小游戏于一体，通过计划打卡和智能穿搭帮助用户建立健康习惯。提供减肥减脂、康复矫正、居家锻炼、拉伸热身等精选课程，支持自定义训练计划、衣物录入与智能搭配，并记录今日穿搭与洗衣提醒，让运动与生活管理更轻松有趣。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/288423.html 更新： 2026-10-13

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小柚减肥健身是一款专注于健身运动与健康减肥的手机应用，提供动画教学、30天训练计划和200多套高效健身动作，覆盖手臂、臀部、腹部、腿部等部位锻炼，帮助用户减脂增肌塑形。内置身高体重比例检测、历史记录和运动报告功能，每天几个动作逐步加强，一个月塑造完美身材，适合各类健身人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289094.html 更新： 2026-10-14

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一直练是一款专为健身爱好者打造的互动社区应用，支持分享健身知识、晒健康饮食、发布进步照片与打卡动态，还能创建或加入专属圈子，与瑜伽、撸铁、跑步同好深度交流。一直练让健身不再孤独，在分享与鼓励中遇见更好的自己，适合新手和长期运动人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289876.html 更新： 2026-10-16

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健身有氧运动是一款居家有氧训练与健身打卡应用，提供男女健身计划、30天有氧锻炼计划和超过70项自定义锻炼动作，配有动画演示、计时器和语音教练，无需器械即可跟随训练，帮助提高心率、燃烧卡路里、调理肌肉，适合减脂塑形和日常运动健康管理，界面简洁易上手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/292484.html 更新： 2026-10-14

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keep是一款移动健身教练与运动社区App。它致力于为用户提供个性化、专业化、随时随地的科学健身指导和服务。核心功能包括海量精讲健身课程（涵盖减脂、增肌、瑜伽等）、智能训练计划制定、运动数据记录与分析，以及活跃的用户互动社区。无论是健身新手还是资深爱好 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/34021.html 更新： 2026-10-17

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燃跑健身管家是一款跑步健身训练辅助工具，提供训练计划、跑步记录、力量训练、拉伸恢复等功能，帮助用户科学规划训练，记录运动数据，养成规律运动习惯。软件内置5公里入门等多种训练方案，按周安排轻松跑、基础力量、休息拉伸等课程，跑步过程实时追踪时长、公里数、配速和热量消耗，训练后提供拉伸恢复动作指引，支持手动记录力量训练，自动统计累计训练次数、公里和分钟，首页展示本周进度一目了然，是跑步健身人群的实用好帮手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/294007.html 更新： 2026-10-16

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运动云健康是一款集慢跑健走跳绳记录与体重管理于一体的全能健康应用，以每日打卡激励帮你轻松养成运动习惯。实时记录运动时长配速卡路里，精准管控体重变化，数据云端同步安全可靠。无论减脂塑形还是日常锻炼，运动云健康都能提供科学直观的运动数据支持，让运动成为生活日常。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289302.html 更新： 2026-10-14

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PROIRON是一款全方位的智能健身助手，支持智能手表联动精准记录哑铃训练次数，提供专业周期计划推荐与自由配置课程模块。内置海量动作库和视频教学，搭配饮食记录、体重追踪与轻断食方案，通过丰富图表展示训练数据，帮助用户系统科学地健身不走弯路，适合新手与进阶训练者日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/286536.html 更新： 2026-10-15

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要炼是一款专业运动健身软件，涵盖减脂增肌塑形瑜伽孕产康复中老年保健等全年龄段课程，提供定制运动处方、明星私教一对一、运动数据记录、赛事直播和合作场馆服务，帮助用户科学高效达成健身目标，随时随地开启健康生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/277883.html 更新： 2026-10-11

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浪加是一款辅助智能家用健身设备训练的软件，通过蓝牙连接英派斯设备，支持个人训练、多人竞速、视频课程与自定义训练，实时记录运动数据并生成直观分析图表，内置趣味地图与实景线路，数据排行榜激发训练动力，让每次锻炼更科学更有趣。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/288997.html 更新： 2026-10-14

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嗨跑圈是一款集运动记录、课程训练、社区互动、商城购物及AI智能指导于一体的运动健康管理应用。它支持健身车、划船器等硬件接入，提供个性化训练计划与精准数据追踪，覆盖线上课程与线下俱乐部约课，助您科学运动，享受健康生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/258995.html 更新： 2026-10-16