大小： 8.3M / 中文/ 免费

腹肌训练，塑形，健身，这个健身软件能够提供科学有效的健身训练计划，不需要任何辅助器材，随时随地的健身运动，实用的软件，非你莫属哦 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/81933.html 更新： 2019-04-18

大小： 895.4M / 中文/ 免费

律动健康是一款科学健身助手，提供AI智能定制训练计划、海量私教课程、跑步记录与饮食推荐，涵盖减脂增肌、瑜伽塑形等多种方案，帮助用户随时随地高效锻炼，养成健康生活习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/247892.html 更新： 2026-08-16

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​随动教练端是一款专门针对健身教练的软件，教练可以在上面发布自己的训练计划、训练视频以及课程安排，学员的预约会以最快的时间反映到客户端上，提高教练的教课效率。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/89999.html 更新： 2021-09-23

大小： 25.7M / 中文/ 免费

热身练习柔韧性训练，运动，健身，结合了视频，音频和文本的方式，进行有效的热身，柔韧性的锻炼。老师式的教学模式也是非常有趣的哦 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/81911.html 更新： 2019-04-18

大小： 354.1M / 中文/ 免费

万达康运动是一款提供专业健身指导与潮流资讯的手机应用，涵盖科学训练计划、高清视频教程、个性化推荐及互动社区，帮助用户高效塑形、增肌减脂，随时随地享受时尚有趣的健身体验。 详情>>

https://www.qt6.com/apk/245755.html 更新： 2026-08-12

大小： 10.2M / 中文/ 免费

伸展运动：柔软度训练，锻炼，健身，适合长时间坐着的上班族，颈肩乃至全身的活动，下班时间做一下伸展运动，有益身体循环，更有利于长跑前的暖身运动。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/81900.html 更新： 2019-04-18

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大悦盆底肌是一款专注于女性产后及日常盆底健康管理的专业智能软件，该应用将严谨的医疗评估与便捷的家庭康复训练深度融合，致力于为用户打造科学且个性化的私密健康服务体验。软件内置标准评估模块，能够生成详尽的评估报告，清晰反映盆底肌功能水平，帮助用户建立准确的自我认知。在康复治疗方面，它依据评估结果提供多种经医学验证的定制化方案，用户可依托丰富的云端资源，在家轻松跟随指导完成疗程。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/217307.html 更新： 2026-07-03

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魔训是一款专业的手机健身服务应用，提供丰富的教学视频、在线预约私教、运动数据记录等功能，帮助用户科学健身，高效达成目标。无论您是健身新手还是达人，魔训都能满足您的需求，让健身更简单、更有效。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/246802.html 更新： 2026-08-13

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《脑健康家》是一款专注老年人大脑训练的健康软件，软件中富含了海量的训练方法，操作非常简单，可以有效地帮助老年用户减缓大脑衰老现象，预防出现一些老年的脑疾病，有需要的朋友快来下载试试吧！ 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/87051.html 更新： 2020-04-29

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Pet无忧是一款贴心的宠物生活伴侣应用，提供健康管理、行为训练、社交互动等全方位服务。它帮助您记录宠物健康数据、制定训练计划、发现宠物友好场所，并连接宠物社区。让每一位宠物主人都能轻松养宠，享受无忧的陪伴时光，是您和爱宠不可或缺的掌上助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/245116.html 更新： 2026-08-11

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健身教学是一款很实用的健身管理软件，该软件中有不少关于健康减肥塑形养生的内容，能帮助健身爱好者学习健身。其内容丰富，有器械健身教学视频、家庭无器械教学视频、女性健身教学等。软件还提供多种健身训练，能帮用户塑造火辣身材，记录运动情况，分享运动成果。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/231129.html 更新： 2026-07-16

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健身宝典（原名“健身动画教程”）是一款专注于健身与健康管理的综合服务软件，内置丰富的健身视频教程，通过直观的动作演示帮助用户学习规范训练动作，降低运动风险。软件支持个性化健身计划制定、训练日志记录以及运动数据管理，方便用户持续跟踪健身进度。同时，平台还提供丰富的健身知识与健康资讯，帮助用户掌握科学锻炼方法和健康生活理念，适用于日常健身、减脂塑形、力量训练等多种运动场景。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/231127.html 更新： 2026-07-05

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健身私人教练是一款十分不错的科学健身软件。它能提供训练计划、训练记录及每日训练教学，助力用户管理身材。上班族用它超方便，会自动生成训练计划，按教程练习，无需花太多时间，在家就能完成健身动作，还搭配拉伸动作。软件功能强大，能合并训练计划等让用户查看成果，统计每日训练计划与量，必备早晚拉伸减少肌肉不适，记录训练计划增强身体机能。还能建立健康档案，制定饮食方案，有AI智能工具、权威数据算法，提供健康食品与真人服务。完全免费，快来下载使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/222831.html 更新： 2026-06-29

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健身俱乐部大亨是一款模拟经营游戏，玩家要在这里经营一家健身俱乐部，购买各种设施材料，扩大您的俱乐部场地，不断的升级改造，这样源源不断的顾客才能够被吸引过来健身，您所获得的奖励也能变多。 详情>>

https://www.qt6.com/app/186039.html 更新： 2026-03-20

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健身英雄是一款融合角色扮演元素的动作格斗游戏，在游戏中，玩家将沉浸于热血沸腾的战斗世界，通过磨练自身的格斗技艺，与形形色色的对手展开激烈的较量，游戏中每位英雄都拥有独特的战斗风格和技能组合，让玩家能够根据自己的喜好和战术需求，搭配出所向披靡的阵容，轻松秒杀一切对手，体验非凡的战斗乐趣。 详情>>

https://www.qt6.com/app/211216.html 更新： 2025-07-05

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健身馆健美泵是一款关于健身休闲类型的体育竞技游戏，在这款游戏中，玩家将会从一个普通人，通过锻炼，一步步的成为健身达人！游戏会采用各种各样的健身任务供玩家完成，玩家需要进行不同的运动来达到各个方面的锻炼，最终成功成为拥有健美身材的达人！ 详情>>

https://www.qt6.com/app/114688.html 更新： 2024-12-20

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健身馆健美泵是一款很有趣的休闲小游戏，游戏采用逼真写实的画风和还原度超高的健身房场景，带给玩家十分真实有趣的健身体验。这款游戏的玩法十分的简单有趣，玩家在游戏中可以对角色进行不断的训练，让他拥有十分完美的身材。还能参加拳击比赛，让游戏更有趣味。赶紧下载游戏，来这里实现你的健美梦吧。 详情>>

https://www.qt6.com/app/116819.html 更新： 2024-12-20

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健身小行家是一款非常具有意义的休闲游戏，游戏旨在帮助玩家进行合理锻炼和健康饮食，以保持身体健康。游戏中有6个有趣的角色可供选择，并有时尚运动装可以给他们穿上。总共有20种不同的运动可供选择，包括室内和户外场地。 详情>>

https://www.qt6.com/app/198009.html 更新： 2023-05-04

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健身俱乐部大亨（FitnessClubTycoon）免广告是一款非常解压和有趣的经营益智小游戏，最为实用的破解功能支持去广告可以获得无限的钞票，钻石等奖励，还支持修改中文汉化，作为老板，去经营好这家健身房，才是成为一方大亨的关键。 详情>>

https://www.qt6.com/app/178554.html 更新： 2022-06-23

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你喜欢健身吗？你想拥有八块腹肌吗？快来试试这款健身模拟器大量货币版吧，这是一款以健身为题材的模拟游戏，游戏完美还原了现实生活中的健身流程，在这里我们可以使用各种器械来锻炼自己，最大程度的开发各个部位的肌肉。 详情>>

https://www.qt6.com/app/125696.html 更新： 2022-06-07