Change Change健身
4.3.43 最新版
大小: 38.4M / 中文/ 免费
Change是一款专业的智能健身训练应用,提供数百套定制化健身计划与超千种动作指导,支持数据记录与可视化分析,适合减脂、增肌、塑形等各类需求,是您居家或健身房锻炼的理想伙伴。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/261674.html 更新: 2026-10-01
腹肌训练
1.6.2手机版
大小: 8.3M / 中文/ 免费
腹肌训练,塑形,健身,这个健身软件能够提供科学有效的健身训练计划,不需要任何辅助器材,随时随地的健身运动,实用的软件,非你莫属哦 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/81933.html 更新: 2019-04-18
LITTA健身课app电视版
1.4.3安卓版
大小: 17.4M / 中文/ 免费
LITTA健身课app电视版这是一款极为专业和实用性超高的运动训练类型的全新APP神器,拥有可以与Keep运动更加完美的训练过程,和教学模式,超多全新的课程内容以及最新的指引训练,带您体验一次不一样的全新快感。 详情>>
https://www.qt6.com/dianshi/161680.html 更新: 2022-03-08
律动健康
2.3.5--build-number78--build-number77--build-number76 安卓版
大小: 895.4M / 中文/ 免费
律动健康是一款科学健身助手,提供AI智能定制训练计划、海量私教课程、跑步记录与饮食推荐,涵盖减脂增肌、瑜伽塑形等多种方案,帮助用户随时随地高效锻炼,养成健康生活习惯。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/247892.html 更新: 2026-09-12
口袋教练
4.012 安卓版
大小: 501.4M / 中文/ 免费
口袋教练是一款专业的健身训练辅助应用,提供3D动作示范、训练记录、计划管理、训练日历及多种计算工具,帮助健身爱好者科学安排训练、追踪进步。无论增肌减脂,都能清晰规划训练内容,适合各类健身人群使用。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/262799.html 更新: 2026-09-05
每日瑜伽电视版免费版
5.4.9安卓版
大小: 19.3M / 中文/ 免费
每日瑜伽电视版免费版这款是非常实用和专业级别的健身训练软件神器,让您能够在每日面对的电视上,掌握触手可及的健康,想健身,想瘦身,想要完美的身材,完成可以学习和来尝试一下该如何自律健身,感兴趣的可千万不要错过。 详情>>
https://www.qt6.com/dianshi/157643.html 更新: 2022-03-08
熊猫健身
2.5.1 最新版
大小: 205.1M / 中文/ 免费
熊猫健身是一款AI驱动的力量训练记录App,内置熊猫动动AI教练,能根据个人身体状况定制科学训练计划,实时监测动作标准度,精准记录每次进步,帮助用户高效增肌塑形,突破平台期,适合各类健身人群。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/267034.html 更新: 2026-09-15
练就
1.1.4 安卓版
大小: 38.5M / 中文/ 免费
练就是一款专业的力量训练APP,提供科学训练计划、针对性课程、超400个动作详解与训练记录功能,覆盖新手到进阶全阶段,助你高效增肌塑形,坚持训练,练就更好的自己。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/260580.html 更新: 2026-09-13
雨燕Sports
1.0.0 最新版
大小: 95.8M / 中文/ 免费
雨燕Sports是一款专业的运动训练应用,提供HIIT燃脂、力量训练等多种课程,配合视频教学和智能训练计划,帮助用户科学健身。实时记录运动数据,生成可视化报告,让进步看得见。适合健身新手和进阶者,是养成规律运动习惯的好帮手。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/254823.html 更新: 2026-08-27
随动教练端
1.4.0最新版
大小: 9.3M / 中文/ 免费
随动教练端是一款专门针对健身教练的软件,教练可以在上面发布自己的训练计划、训练视频以及课程安排,学员的预约会以最快的时间反映到客户端上,提高教练的教课效率。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/89999.html 更新: 2021-09-23
训练宝
2.2.1 最新版
大小: 16.8M / 中文/ 免费
训练宝是一款专业的运动健身指导应用,提供海量健身动作库、科学训练计划模板、专业健身计算器及活跃的健身社区。无论是新手入门还是资深进阶,训练宝都能帮助用户高效、安全地达成健身目标。支持自定义计划与数据记录,让每一次锻炼都有据可循,是健身爱好者不可或缺的实用工具。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/248741.html 更新: 2026-09-23
Warm-up(热身练习柔韧性训练)
2.01安卓版
大小: 25.7M / 中文/ 免费
热身练习柔韧性训练,运动,健身,结合了视频,音频和文本的方式,进行有效的热身,柔韧性的锻炼。老师式的教学模式也是非常有趣的哦 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/81911.html 更新: 2019-04-18
Stealth
1.1 安卓版
大小: 163.1M / 中文/ 免费
Stealth是一款将健身与游戏结合的运动应用,每天只需3分钟就能完成高效核心训练。通过银河冒险、疯狂小金人等趣味游戏,针对29块肌肉群进行全身锻炼,支持实时跟踪和在线挑战,让居家健身变得轻松有趣。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/281165.html 更新: 2026-09-25
万达康运动app
1.1.6 安卓版
大小: 354.1M / 中文/ 免费
万达康运动是一款提供专业健身指导与潮流资讯的手机应用,涵盖科学训练计划、高清视频教程、个性化推荐及互动社区,帮助用户高效塑形、增肌减脂,随时随地享受时尚有趣的健身体验。 详情>>
https://www.qt6.com/apk/245755.html 更新: 2026-09-30
撸铁记官方版
4.34.0 最新版
大小: 45.1M / 中文/ 免费
撸铁记是一款专业的健身锻炼记录工具,提供海量教程、个性化计划、声音引导和详细日志,帮助用户科学增肌减脂,塑造完美身材。支持Android平台,界面优美,功能全面,是健身爱好者的理想选择。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/249941.html 更新: 2026-09-29
伸展拉伸运动app手机版
1.0.9安卓版
大小: 10.2M / 中文/ 免费
伸展运动:柔软度训练,锻炼,健身,适合长时间坐着的上班族,颈肩乃至全身的活动,下班时间做一下伸展运动,有益身体循环,更有利于长跑前的暖身运动。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/81900.html 更新: 2019-04-18
BodyPark口袋私教
1.10.0 安卓版
大小: 182.9M / 中文/ 免费
BodyPark口袋私教是一款AI实时训练指导软件,通过动作识别与即时反馈帮助用户科学锻炼。训练中自动计数并提醒动作问题,每组结束后生成AI总结,训练完成还有完整报告分析动作质量与肌肉使用情况。内置丰富动作库,支持自由创建模版或由AI生成训练内容,适合居家健身、新手入门和进阶训练人群使用。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/273057.html 更新: 2026-09-20
训练记录分析
1.0.4 最新版
大小: 29.4M / 中文/ 免费
训练记录分析是一款专注运动健康数据追踪的手机工具,支持体重、体温、饮水量与卡路里记录,提供智能运动计时和每周健身计划管理,帮助用户养成规律健身习惯。界面简洁操作便捷,适合健身新手和资深爱好者日常使用,让健身减肥计划有清晰数据参考。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/286174.html 更新: 2026-10-07
猛犸舱健身
1.1.9 安卓版
大小: 167.7M / 中文/ 免费
猛犸舱健身是一款集远程私教与智能训练设备于一体的健身App,提供一对一真人指导、课程预约、训练档案管理等功能,帮助用户科学高效地完成力量训练,适合各类健身人群使用。 详情>>
https://www.qt6.com/apk/252338.html 更新: 2026-10-01
燃脂腹肌速成
2.0.0 安卓版
大小: 25.7M / 中文/ 免费
燃脂腹肌速成是一款专业的腹肌训练与减脂健身应用,根据用户体能、健身目的和器械条件智能编排针对性训练计划,所有动作均配有专业教练视频演示和激励音乐,5分钟即可完成一次高效锻炼。无论健身小白还是健身达人,都能找到适合自己的课程,在家或任何地方随时开始训练,科学减掉腹部脂肪,逐步打造完美腹肌,养成每日锻炼的好习惯。 详情>>
https://www.qt6.com/XiaZai/271483.html 更新: 2026-09-16
鄂ICP备18016172号-3