大小： 100.4M / 中文/ 免费

教练派是一款专业的健身教练辅助软件，集线上课程、智能评估、计划指导于一体，帮助教练高效管理学员，提供个性化训练方案，同时支持团队协作与数据共享，是提升私教业绩与服务质量的不二之选。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/245115.html 更新： 2026-08-11

大小： 58.4M / 中文/ 免费

Ragana是一款专注于线上健身指导的移动应用，旨在帮助用户摆脱时间和场地的限制，随时随地享受专业级的健身服务。无论您是健身新手还是资深爱好者，Ragana都能通过丰富的课程库、个性化的训练计划和资深教练的在线指导，满足您的多元化锻炼需求。应用内整合了上门私 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/247525.html 更新： 2026-08-18

大小： 252.9M / 中文/ 免费

魔训是一款专为健身爱好者打造的移动健身服务应用，由成都明意志科技有限公司精心研发。它汇集了海量专业健身教学视频，覆盖增肌、减脂、塑形等多种训练目标，并提供线上预约私人教练、自由选择场馆等便捷功能。无论您是健身新手还是资深达人，魔训都能为您提供个性 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/246802.html 更新： 2026-08-18

大小： 191.1M / 中文/ 免费

BodyPark型动私教是一款融合AI体感游戏与真人直播私教的在线健身应用，提供力量塑形、燃脂瑜伽等多元课程，支持动作实时纠错与数据记录，帮助用户在家高效科学锻炼，开启趣味健身新体验。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/245140.html 更新： 2026-08-12

大小： 153.5M / 中文/ 免费

人民好医生手机客户端是一款专业的网络健康咨询平台，聚合全国三甲医院的权威专家资源。应用以图文、语音、视频及直播的形式为用户提供健康知识科普和在线互动问诊服务。用户可以直接向医生提问，获得专业建议，帮助解决日常健康困惑。平台内容覆盖常见病、慢性病、 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/168002.html 更新： 2026-08-18

大小： 129.9M / 中文/ 免费

练练健身是一款综合性健康管理与运动训练软件，为用户提供多样化的健身课程和运动指导服务。软件涵盖力量训练、有氧运动、塑形训练、拉伸放松等多种运动项目，用户可根据自身目标和身体情况自由选择。应用通过视频演示和图文讲解帮助用户掌握正确动作要领，提高训练 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/230422.html 更新： 2026-08-15

大小： 126.8M / 中文/ 免费

keep是一款移动健身教练与运动社区App。它致力于为用户提供个性化、专业化、随时随地的科学健身指导和服务。核心功能包括海量精讲健身课程（涵盖减脂、增肌、瑜伽等）、智能训练计划制定、运动数据记录与分析，以及活跃的用户互动社区。无论是健身新手还是资深爱好 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/34021.html 更新： 2026-08-14

大小： 57.4M / 中文/ 免费

跑步健身助手一款专注于用户健身的app，每个人都想要完美的身材，面对自己身上的赘肉，该如何甩掉它呢？下载减肥健身工具app，每天专业健身课程，私教来教你，帮你完美塑性，课后健身器材选取，平台自有商城提供，专业又优惠，还为你提供健康饮食搭配方式，让你每天 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/113103.html 更新： 2026-08-13

大小： 209M / 中文/ 免费

忙碌健身:能量提升是一款融合健身养成与时间管理的休闲益智游戏，以碎片化玩法、可爱画风和能量激励系统，帮助用户在忙碌生活中轻松坚持锻炼，适合上班族、健身新手等各类人群，带来随时随地的运动乐趣。 详情>>

https://www.qt6.com/pcyouxi/240207.html 更新： 2026-08-05

大小： 27.6M / 中文/ 免费

金属狗是一款专为健身人群打造的智能服务软件，提供附近共享健身房查询、按次付费或月卡购买、教练预约、个性化训练计划制定等功能。通过金属狗，用户可轻松避开传统健身房高额会费，享受灵活便捷的科学健身体验，是健身爱好者的优质选择。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/247807.html 更新： 2026-08-15

大小： 65.1M / 中文/ 免费

硬汗健身是一款专注于健身锻炼肌肉的软件。它利用AI算法结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，依据目标和个人情况，凭借丰富动作库定制21天专属健身计划。无论局部锻炼或减重增肌，都能提供定制方案，还可记录数据并跟踪锻炼情况。对初学者友好，提供详尽训练与建议，有充分灵活性，支持多种训练方式，还有许多游戏和挑战。特色包括语音教程、专业饮食指导等，能帮用户管理饮食和身体指标，界面简单易操作，练习时间设置合理，助你快乐健身、塑造完美身形。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/226568.html 更新： 2026-07-20

大小： 244.8M / 中文/ 免费

咕咚户外跑步软件是国内著名的锻炼社交应用，在这里主打的是户外跑步，跑步健身是一项不需要花钱的运动，找一块场地，每个人都可以再喜欢的场地上跑步健身。跑步的减肥效果非常的显著。不过需要自己的持之以恒。每天根据app的提示如何进行科学的运动方式！{$softn 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/35106.html 更新： 2026-08-10

大小： 48.2M / 中文/ 免费

Elavatine是深圳力冠实业有限公司专为健身爱好者打造的管理软件。用户能通过它记录每日饮食，软件会生成专属饮食计划，依据具体情况制作，让执行更简单，还能精确跟踪饮食情况。其特色是专为有健康饮食需求者设计，有免费专业一站式饮食记录等功能。亮点包括便捷记录健身数据、提供详尽图表分析等。优势有饮食记录、营养顾问等。通过回答问题可设置营养目标，具备海量数据等功能，能助力用户更好地进行健身和饮食管理。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/227664.html 更新： 2026-07-20

大小： 59.9M / 中文/ 免费

更新日志2.4.1【新增】训练计划支持自定义循环组数，满足个性化跟练需求。【优化】修复了部分机型在横屏模式下课程列表显示不全的问题。【优化】提升了动作库加载速度，减少等待时间。【修复】解决了累计时长统计偶尔不刷新的问题。【修复】修复了离线缓存课程在弱 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/105282.html 更新： 2026-08-19

大小： 95.2M / 中文/ 免费

当燃最新版是一款可以帮助用户有效的健身减脂的app，通过科学的方法帮助我们指定一个合理的健康运动办法，有效的推进减脂的过程，让我们每一个人都能拥有好的身材。大家都知道肥胖会导致很多的疾病风险，所以大家一定要坚持锻炼，跟随者app的科学知道，从饮食运动多 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/165470.html 更新： 2026-08-19

大小： 45.1M / 中文/ 免费

撸铁记是一款专业的健身锻炼记录工具，提供海量教程、个性化计划、声音引导和详细日志，帮助用户科学增肌减脂，塑造完美身材。支持Android平台，界面优美，功能全面，是健身爱好者的理想选择。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/249941.html 更新： 2026-08-19

大小： 211.9M / 中文/ 免费

玩得起是一款专注于AI健身运动的健康管理应用。它内置了跑步、骑行、游泳、健身、瑜伽、球类等多种运动模式，能够精准记录你的运动数据，并通过智能算法为你生成个性化的训练计划。无论是运动新手还是资深爱好者，都能在玩得起中找到适合自己的锻炼方式，科学提升运动效果，收获健康与活力。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/250045.html 更新： 2026-08-19

大小： 742.7M / 中文/ 免费

PuroFit普练是一款全能健身助手，提供智能健身日历、物联网设备互联与全方位运动追踪功能，适配安卓手机，帮助用户科学规划训练、实时监测数据、轻松达成健康目标。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/250008.html 更新： 2026-08-19

大小： 26.9M / 中文/ 免费

云栖瑜是一款专为瑜伽爱好者打造的移动应用，提供整套系统瑜伽课程，让用户在家就能轻松自主练习，随时放松解压。无论你是初学者还是资深练习者，云栖瑜都能根据你的需求提供合适的训练计划，帮助改善体态、提升柔韧性、缓解压力。应用内包含丰富的视频教程、动作详 详情>>

https://www.qt6.com/apk/244683.html 更新： 2026-08-18

大小： 77.7M / 中文/ 免费

超级猩猩app是一款健身软件，用户可以在这里学习科学高效的健身方案和知识，更有专业健身教练在线指导，可以更加健康的运动，不要造成永久性的损伤，而且根据每个人不同的需求还能定制不同的计划，在线帮助大家塑造完美身材！{$softname}特色1、支持运动成果分享、 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/165408.html 更新： 2026-08-18