大小： 69.4M / 中文/ 免费

食品热量卡路里是一款实用的食物热量查询与健康打卡工具，集饮食记录、运动消耗、饮水打卡、体重管理及轻断食计划于一体。内置主食、肉蛋、蔬菜、水果、奶类、饮料、零食等常见食品数据，可按分类浏览或直接搜索，查看每100克食物热量并根据实际摄入量记录三餐加餐。覆盖快走、慢跑、骑行、跳绳等多种运动项目，按运动时长记录热量消耗，让饮食、运动和体重变化都有迹可循，为减重和健康生活提供参考。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/282318.html 更新： 2026-10-11

大小： 73.5M / 中文/ 免费

梦想联合体是一款专注微生态生活方式推广的健康应用，提供听得懂的养生课程、跟练式打卡计划、邻里好友互动和甄选好物推荐。用户可学习肠道与情绪关联知识，参与改善睡眠、调理肠胃的日常打卡，连接同小区好友互相监督，让健康回归日常。界面清爽，操作简单，适合各年龄段关注健康的人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279879.html 更新： 2026-09-24

大小： 160.9M / 中文/ 免费

发财橙子是一款集资讯、日记、拍照、记账、理财与健康打卡于一体的生活服务软件，功能丰富实用，操作简单流畅。既能帮你记录美好日常，又能管好钱包、守护健康，适合学生、上班族和家庭用户日常使用，让生活方方面面都更贴心省心。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/270749.html 更新： 2026-09-17

大小： 120.6M / 中文/ 免费

每日健康管理是一款轻量运动打卡工具，帮你轻松开启每日锻炼，记录运动点滴。涵盖跑步、跳绳、健身、游泳多种运动类型，完成十分钟运动即可收获星星奖励。支持自定义步数目标、添加运动计划、记录运动心情，还能收集达人徽章解锁专属图鉴，让坚持运动更有成就感，适合新手和上班族日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279455.html 更新： 2026-09-23

大小： 50.7M / 中文/ 免费

步步福星耀是一款融合健康管理与趣味互动的贴心APP，集步数记录、节气养生、白噪音放松、打卡提醒于一体，帮助用户在日常运动中积累福气。软件界面清新易用，适合关注健康、热爱养生的各类人群，让健康管理变得轻松有趣，开启独特的福运健康之旅。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/285114.html 更新： 2026-10-10

大小： 70.1M / 中文/ 免费

点动呀是一款专注于运动与健康管理的综合助手应用，提供跑步计时器、运动时间设置、运动数据记录等实用功能，支持每日运动饮水饮食健康餐打卡，并配有呼吸训练和运动减肥教程，帮助用户科学规划运动计划，养成健康生活习惯，适合追求健康生活的人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/278980.html 更新： 2026-09-23

大小： 199.4M / 中文/ 免费

轻行记是一款专注健康生活管理的手机软件，集运动打卡、饮食记录与健身科普于一体。轻行记支持一键记录运动轨迹与成果，扫码识别食物热量，帮助用户合理规划每一餐。轻行记内置丰富健身知识，从训练技巧到运动注意事项一应俱全，让科学健身更简单。轻行记界面简洁、操作直观，适合各年龄段用户日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/270217.html 更新： 2026-09-14

大小： 34.6M / 中文/ 免费

减肥减脂打卡是一款健康减脂记录应用，支持体重、体围、饮食和运动数据追踪，提供轻断食挑战计划与趋势分析图表，界面简洁易用，帮助用户科学管理减脂进程，适合有减重需求的各类人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275922.html 更新： 2026-09-25

大小： 70.4M / 中文/ 免费

舞爱生活是一款健康生活管理工具，支持饮食热量记录、减重食谱规划、运动打卡、健身课程训练以及体重BMI数据追踪，帮助用户科学管控身体目标，养成良好健康生活习惯，适合减脂塑形与日常健康管理人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289897.html 更新： 2026-10-12

大小： 4.1M / 中文/ 免费

元气补给簿是一款专注健康习惯养成的记录工具，支持每日饮水与睡眠情况记录，可自定义饮水杯量、睡眠目标并设置入睡提醒，生成7日数据趋势报告。软件汇集治愈元气语录，每日查看个人元气评分，通过打卡日历记录连续坚持天数，完成打卡解锁成就积累元气星。界面清新柔和，板块分区清晰，帮助养成饮水睡眠好习惯，陪伴记录日常健康点滴。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/275130.html 更新： 2026-09-21

大小： 28.5M / 中文/ 免费

一直练是一款专为健身爱好者打造的互动社区应用，支持分享健身知识、晒健康饮食、发布进步照片与打卡动态，还能创建或加入专属圈子，与瑜伽、撸铁、跑步同好深度交流。一直练让健身不再孤独，在分享与鼓励中遇见更好的自己，适合新手和长期运动人群日常使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289876.html 更新： 2026-10-12

大小： 143.2M / 中文/ 免费

重动是一款专注运动追踪与挑战打卡的健身应用，帮助用户养成积极生活方式。通过记录步数、跑步、骑行等数据，结合运动挑战与小组互动，让坚持锻炼变得更有趣。重动界面简洁，适合上班族、学生及健身初学者使用，能有效提升运动自律性，享受与志同道合者一起成长的乐趣。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/286115.html 更新： 2026-10-06

大小： 63.1M / 中文/ 免费

瘦肚子是一款专注于腹部减脂与核心塑形的运动健康软件，提供每日健身打卡、体重记录、卡路里消耗图表与动画动作指导。无需器械，在家即可循序渐进锻炼，帮助减去大肚腩、平坦小腹、练出腹肌，适合久坐族与健身爱好者。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/270530.html 更新： 2026-09-24

大小： 118.1M / 中文/ 免费

跳绳天天练是一款专注跳绳运动与健康养生的一站式平台，助力用户科学锻炼、养成规律运动习惯。平台涵盖运动打卡、精准跳绳计时、详细运动记录、体操教学视频及养生知识等核心功能，帮助规范动作、避免运动损伤，让锻炼与养生相结合，更科学地守护身心健康，适合各年龄段运动爱好者使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/271793.html 更新： 2026-09-22

大小： 94.8M / 中文/ 免费

健康长老是一款专为中老年用户打造的线上健康服务平台，汇集美食厨房、民间偏方、运动健身、家有良医、健康直播及心理咨询等实用板块，帮助长辈科学饮食、合理运动、增长健康知识，并能在线获得医学专家与心理咨询师的贴心解答，全方位提升中老年群体的健康意识与生活质量，是长辈身边值得信赖的健康助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289946.html 更新： 2026-10-12

大小： 34.4M / 中文/ 免费

健康万年历是一款以健康记录为核心的运动健康管理应用，将运动规划、身体数据与日常习惯追踪融入日历视图，帮助用户建立规律的健康生活节奏。支持运动日历、睡眠日历、用药日历、饮水日历及经期记录，多维度整合健康行为，方便回顾与自我观察，适合关注日常健康管理的用户使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/290076.html 更新： 2026-10-12

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健康舞相伴是一款汇聚海量健康舞教学资源的手机应用，提供零基础跟练课程，科学编排动作兼顾燃脂塑形与养生需求。课程涵盖多种舞蹈风格，配有分解示范与节拍引导，适合上班族、中老年及舞蹈爱好者居家锻炼。无需专业场地与器械，界面简洁易上手，支持随时暂停回放，让用户随时随地以舞相伴，轻松守护健康。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/289829.html 更新： 2026-10-12

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健康山西医生版是山西省预约诊疗服务平台官方医生端应用，原名为山西挂号医生版，帮助医生管理排班、查阅患者资料、发起转诊协作与同行交流。支持手机随时查看门诊住院安排，接收预约提醒，打通上下级医院沟通渠道，提升诊疗效率，是山西医务工作者移动办公的实用助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/286454.html 更新： 2026-10-12

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健康监测是一款专业的人体生命体征数据分析工具，通过传感器实时追踪心率、呼吸率、体动、深睡时间等指标，自动生成睡眠评分与改善建议。软件提供直观的睡眠报告，涵盖睡眠时间、翻身次数、入睡时长等详细信息，并内置助眠音乐功能，帮助用户科学改善睡眠质量，适合关注健康与睡眠管理的各类人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/278325.html 更新： 2026-10-11

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健康之约是一款提供轻松有趣健康生活指南的手机应用，涵盖饮食、运动、休息等实用小知识与习惯养成工具。通过个性化建议与打卡功能，帮助用户逐步改善生活方式，提升活力。无论是新手还是健康达人，都能从中获益，让健康融入每一天。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/259158.html 更新： 2026-10-11