大小： 27.1M / 中文/ 免费

自律时光是一款集专注倒计时、日期任务、数据统计与白噪音情境于一体的时间管理工具，帮助用户科学规划日程、提升专注力并培养自律习惯。日历视图清晰呈现每日任务，图表统计直观反映效率变化，界面简洁提醒温和，适合学生、职场人士及自由职业者使用，让时间管理更轻松高效。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/296208.html 更新： 2026-10-19

大小： 99.7M / 中文/ 免费

空气钓鱼是一款主打治愈陪伴的专注计时器，以吉卜力风格的水族馆为背景，将每次专注转化为收集小鱼的乐趣。它提供灵活的番茄钟设置、沉浸式白噪音、详细的专注数据统计和成就系统，帮助用户在不施压的氛围中养成良好习惯，享受专注本身带来的愉悦与平静。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/252919.html 更新： 2026-10-10

大小： 36.0M / 中文/ 免费

棱镜时光是一款专为备考党与自律人群打造的时间管理应用，无广告纯净简洁，帮你告别手机依赖。内置番茄钟与正计时双模式，支持白名单锁机、自然白噪音、事件记录、标签分类与数据统计。独有水果收集系统，专注越久稀有水果掉落概率越高，配合热力图与徽章成就激励持续进步。微信一键登录多设备云端同步，专注记录与收集进度全面备份，适合学生、上班族及自律人群培养专注习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/285792.html 更新： 2026-10-06

大小： 38.1M / 中文/ 免费

OffScreen 是一款帮助摆脱手机依赖、提升专注力的时间管理工具，提供人性化屏幕使用时间统计、专注计时器、应用限额、白噪音及可视化数据报告，支持番茄钟与严格模式，通过温馨提醒帮你减少手机使用时长，养成健康作息习惯，适合学生和职场人士。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/277114.html 更新： 2026-09-27

大小： 46.8M / 中文/ 免费

时钟闹钟响是一款集智能闹钟、专注计时与日历管理于一体的高效时间工具，支持自定义铃声、重复周期与振动提醒，内置普通、学霸、考试等多种专注模式，可设定倒计时并记录专注时长，提升学习与工作效率。同时整合农历日历、节日节气与日程提醒，界面清晰、操作直观，是管理每日节奏、培养好习惯的贴心伙伴。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/285699.html 更新： 2026-10-04

大小： 95.2M / 中文/ 免费

不昧是一款专注于身心健康的自然声音应用，通过计时与睡眠两大核心模块帮助用户提升专注力、舒缓压力、改善睡眠。内置海量高品质自然音效，支持自由组合播放，界面简洁操作便捷，完全免费无广告干扰，是工作学习与休息放松的贴心助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/280569.html 更新： 2026-09-24

大小： 14.8M / 中文/ 免费

专注学习是一款可以让你高效利用时间的APP，在这里，平台会通过各种方式奖励你的专注，摆脱手机控制，做一个自律的人，每当你想要专心做事的时候，就可以在平台设置开始，在你专心做事的过程中，你的专注时间就会变长，这样，你的学习效率就会提高，这样的训练可以 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/117272.html 更新： 2026-10-19

大小： 21.5M / 中文/ 免费

专注宝是一款专注于提升专注力与时间管理效率的工具，通过智能限屏、动态小部件、数据洞察等功能帮助用户摆脱手机依赖，自动屏蔽干扰应用与网站，营造纯净专注空间。支持个性化场景定制、白噪音与暗黑模式，适配日常学习与工作场景，让时间规划更清晰，效率提升更明显。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/291541.html 更新： 2026-10-16

大小： 58.8M / 中文/ 免费

专注小屋是一款像素风专注力提升软件，用白噪音和番茄钟帮助用户快速进入心流状态，提升学习与工作效率。专注小屋内置多种白噪音与任务清单，完成专注可积攒金币解锁房间和家具，把自律变成轻松有趣的养成体验，适合学生、上班族和需要深度思考的人群使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/282758.html 更新： 2026-10-10

大小： 75.7M / 中文/ 免费

专注牛顿是一款让人眼前一亮的自律工具。它不靠简单锁机“硬刚”手机，而是把专注任务、运动打卡和屏幕时间限制巧妙结合。想刷手机？先完成一组运动或专注目标来“兑换”解锁时间。这种正向激励让自律变得轻松可坚持，特别适合备考学生和想摆脱手机依赖的职场人。用它几天，你会发现注意力更集中，时间也悄悄变多了。真心推荐给每一位想掌控自己节奏的朋友。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/247316.html 更新： 2026-09-23

大小： 33.3M / 中文/ 免费

专注自律是一款帮助用户摆脱手机依赖、提升专注力的实用工具，通过强制锁机控制手机或单个app的使用时长，适合备考学习与早睡打卡。支持禅定模式、自动锁机、应用限制等功能，操作简单，有效隔绝游戏和短视频干扰，助你养成自律好习惯。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279177.html 更新： 2026-09-23

大小： 132.0M / 中文/ 免费

专注契约是一款专为备考人群打造的1v1双人锁机专注应用，通过双人连坐监督机制帮助用户放下手机回归高效学习。支持输入相同暗号组队自习，一人退出两人专注同时中止，用契约责任感克制分心。强制锁机阻断娱乐干扰，双轨契约灵活匹配日常自习与即时突击，极简交互一键对齐搭子，适合考研高考公考等备考党使用。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/269454.html 更新： 2026-09-22

大小： 75.4M / 中文/ 免费

猫爪专注是一款治愈系效率管理软件，主打猫咪陪伴与沉浸式云自习室功能。内置科学番茄钟、多种白噪音及可视化学习数据报表，帮助用户克服拖延、提升专注力。适合考研、考公及日常学习者使用，让自律过程充满乐趣与成就感，打造高效学习闭环。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/293207.html 更新： 2026-10-19

大小： 247.1M / 中文/ 免费

FocusTide专注潮汐是一款高效的专注力管理软件，提供科学的番茄钟计时、团队陪看监督、本周计划备忘录及虚拟伙伴陪伴功能。帮助用户摆脱手机依赖，提升学习与工作效率，养成自律好习惯。界面简洁直观，数据统计详细，适合学生、职场人士及备考群体使用，是您掌控时间、实现目标的最佳助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/293506.html 更新： 2026-10-19

大小： 135.6M / 中文/ 免费

TITA专注是一款锁机与时间管理工具，通过定时锁机、番茄钟、线上自习室与监督人机制，帮助用户戒手机、防沉迷、提升专注力，适合考研考公备考、期末复习与日常自律打卡，界面简洁操作直接，让碎片时间重新回到自己手里。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/295239.html 更新： 2026-10-17

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享专注是一款专注度提升辅助应用，界面简洁操作简单，支持自定义专注目标与进度实时更新。用户可为专注时段添加学习工作锻炼等标签，便于投入分析与时间规划。享专注注重不干扰注意力，帮助快速进入专注状态，适合学生职场人士及备考人群管理时间提升效率。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/283884.html 更新： 2026-09-30

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小鸡专注是一款把番茄工作法与趣味养成结合的时间管理工具，专注时小鸡逐渐长大，完成后获得成年鸡，中途放弃小鸡就会挂掉，用游戏化机制帮你保持专注。支持25分钟专注加5分钟休息的经典节奏，时长可自定义，满足学习工作多种场景。界面清爽无广告，操作简单，适合学生备考和职场提效，让自律变得轻松有趣。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/281090.html 更新： 2026-09-25

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番茄专注时钟是一款融合经典番茄工作法与极简设计的效率工具，提供科学计时、高品质白噪音、数据记录与复盘、个性化主题定制等功能。界面清爽无广告，帮助学生党、职场人、自由职业者告别拖延、提升专注力，轻松进入心流状态，掌控时间，拥抱自律生活。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/279211.html 更新： 2026-09-23

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蜜蜂专注是一款无广告秒启动的学霸模式专注工具，集番茄钟、防沉迷、习惯养成于一身。支持一键锁机屏蔽干扰，白噪音助力沉浸学习，智能教练帮你把大目标拆成每日小任务，配合目标奖励与成就勋章让坚持更有动力。蜜蜂专注适配安卓手机，界面极简却功能强大，能有效帮你戒手机、提效率、稳专注，是学生和职场人士提升自律性的实用助手。 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/274917.html 更新： 2026-09-20

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喵喵专注是一款趣味向专注力提升学习软件，集合线上自习室、番茄计时、猫咪陪伴搭子三大核心功能。内置多种舒缓白噪音，可根据喜好更换软件主题，同时自动记录学习时长生成详细数据统计。用软萌猫咪元素弱化学习枯燥感，以轻松有趣的模式督促用户沉下心学习，告别拖 详情>>

https://www.qt6.com/XiaZai/231269.html 更新： 2026-10-18